第四，戏不过度。

在心理学上，有一个效应叫“马屁精效应”。意思是说，人们有意去讨好别人，以此来增加印象、获得好感。每个人都会有虚荣心，因此遇到拍马屁的人，会让自己的虚荣心得到满足。而拍马屁的人，依托好的印象，获得一定的利益。戴高帽子、寻找优点、点头哈腰等，都是拍马屁的做法。单位上，很多人喜欢互相吹捧，有意识地给上司点赞，说好话。体现了“逢场作戏，人生如戏”的套路。有句话说得好：“小心，马屁拍到大腿上。”虚伪的言行，不要过度；伪装的套路，不要用太多。职场上，谁能胜出，关键是“业绩”。如果所有的人都在说虚伪的话，也不积极工作，单位就会垮台。这一点，上司很清楚；老板很在乎。

第五，坐不过久。

很多人，一直从事办公室工作，进入单位，坐下来，直到下班那一刻。有调查显示，近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天坐8小时以上。久坐的坏处，我们都知道。因此要积极行动起来，坐一坐，站一站，走一走，看一看。采用各种方法，缓解疲劳。身体舒服了，精神饱满了，才能更好地工作，提升效率。职场，也要好的生活习惯。

第六，利不过精。

如果不是为了一份薪水，估计很多人都不会去上班。工作的本质，是为了更好地生活。因此，每个人都希望自己能够提拔加薪，在拿到报酬方面，会很在乎。但是，任何一个单位，都存在不公平的现象。原则上是多劳多得，事实却有偏差。比方说，几个人一起完成某项工作，在拿奖金的时候，有人会少一些；在提拔的时候，有人先一步，有人慢一些。做人要大度一些，不要因为蝇头小利，与同事争得面红耳赤，甚至跑到上司办公室去争执、诉苦。要懂得，有舍有得。你失去的，总有一天会得到补偿。如果一直没有补偿，也没有关系，起码你的心情是愉快的，没有为难自己。

吃饭八分饱，喝酒三分醉，待人七分好......任何事情，都不能太盈满。人到中年，无法躲过职场，那就开开心心工作，善待周围的人，也善待自己。言语有温度，工作有热度，玩笑有尺度，社交有态度，读书有厚度。人这一辈子，凡事预留空间，才能不断抵达新的高度。如果你已经抵达的天花板，那就主动退让，学会分享。