基于这项研究，无论你是即将踏入职场的新人，还是已经在职场打拼多年的老手，都可以从中获得一些实用的启示。如果你刚来到一个新公司，那你可以主动寻找你的安全基地，找机会和同事一起喝下午茶，遇到困难时虚心请教，适当暴露自己的困惑和无关紧要的弱点，这些都能拉近你们的距离。如果你已经成为团队的管理者，那给团队建立一个安全基地也很重要，而评估是否已经建成的最简单标准就是：员工敢不敢向你求助？如果你的回复总是“这么简单的事还要问”，这就是在摧毁团队的安全感；反之，如果你总能为大家托底，你的团队就会更有勇气和热情去挑战有难度的工作。当然了，安全基地的建立也不能只靠单个人的努力，公司也需要制定更合理的制度，比如组织时间、形式更受员工喜欢的团建，鼓励师徒制，给员工们创造更多非正式交流的机会，更多建立真实连接的机会。

　　职场不只是交换劳动的场所，也可以是人际依恋发生的地方。当我们走进办公室，我们带去的不仅是专业技能，还有对安全、接纳和归属的渴望，这种渴望不幼稚也不丢人，它是人类天性的一部分。一起建立安全可靠的基地吧，这样每个个体才会敢于走向远方。