（1）遇到职场人际矛盾，学会不在乎、不纠结。

　　如果你对同事的言行太敏感，你就有可能有无穷无尽的烦恼。

　　与同事相处，难免会遇上烦心事。比如说，某人对你有意见，不愿面对你；某人认为你是个威胁，在领导面前打你的小报告；某人为发泄对你的不满，在背后中伤你，或者当面指责你等等。碰到这样的麻烦，你要学会不在乎，不纠结。

　　千万不要因为这些事情而把注意力放在生气上。生气是拿别人的错误惩罚自己。　　

　　（2）面对同事，尽量保持微笑和放松。

　　以微笑面对同事，能避开很多的麻烦。在面对同事的时候，面带微笑是上策。如果确实勉为其难，也要尽量放松自己的表情。微笑就像一缕阳光，会让人觉得温暖。

　　刻板的表情反映一个人内心的冷漠，也拉开了人与人之间的距离。当你的同事以一张冷漠的面孔出现在你面前时，你内心舒服吗？不仅如此，可能你还会想：是不是我有什么地方得罪了他？是不是他对我有什么意见?当你这样想的时候，距离就产生了。

　　要想保持融合的同事关系，千万不要忘记见面时的微笑和放松。笑容意味着你对与他们共事感到快乐，意味着他们在你心中很重要。微笑产生的亲和力，足以驱除很多隔阂。　　

　　（3）茶余饭后的八卦，学会不说“正经话”。

　　与同事们共处一室，工作间歇，茶余饭后，你一言我一语交流互动是司空见惯的事。同事间交流，好的方式是谈谈工作、拉拉家常。

　　在这种非正式交谈中，高谈阔论发表对公司的人、事、制度见解，容易给人抓住把柄。比如对领导、同事的看法，对敏感话题的说三道四。

　　不想保持沉默，就谈电影，谈购物，谈旅游，谈新闻，谈时尚，谈美食。就是不谈不谈领导，不谈同事，不谈单位，不谈自己的是是非非。

　　如果你是一个有心人，你会发现，很多部门的同事在一起聊天的时候，天南海北，尽是废话，也许你觉得毫无意义，但是，其实那是一种加上了自我保护的放松方式。五湖四海，不着边际的事情，是最好的谈资，不会惹是生非，不会制造矛盾。